霜(shuang)降(jiang)完(wan)了，凍(dong)天真正的要到來了

霜降

初(chu)冬(dong)的結果是一個(ge)節氣

預兆著凍天真實的要發展了

經常上午(wu)吃(chi)哪種(zhong)

作為了(le)能工作中人的難處

季節(jie)變冷

大伙都不受下樓就餐了

相繼點起了外賣平臺

12點一至，電梯轎(jiao)廂可恨的要(yao)命(ming)

你是上說不來！

也下不來！

你(ni)可(ke)有(you)有(you)帶(dai)方便的(de)習慣性

而是(shi)是(shi)媽媽做的善心快餐便(bian)當

依然媽(ma)媽(ma)爸爸做的乖(guai)巧鰻(man)魚飯

半片鴨便當

1.半片鴨蒸或復鹵全熟切片裝盤預留
2.選購滑炒雞丁輔料，炒制：椒鹽雞丁裝盤備品
3.炒(chao)制：香茹(ru)油(you)菜花(hua) 裝盤(pan)應急，蒸制白米(mi)飯(fan)應急

 4.鰻魚飯(fan)盒中先后復制(zhi)到(dao)，半片(pian)鴨(ya)（大葷(hun)）做飯(fan)（小葷(hun)）小青(qing)菜、米(mi)飯(fan)或者(zhe)、蔬(shu)果。

鴨棒腿便當

1.鴨棒腿蒸或復鹵全熟裝盤備品
2.使用滑炒肉片塑料(liao)原材料(liao)，炒制黑椒雞(ji)片裝盤自備(bei) 

3.炒制：口蘑西君子蘭裝盤應(ying)(ying)急，蒸制米應(ying)(ying)急

4.盒(he)飯盒(he)中按(an)順序置入(ru)，鴨全棒腿（大葷）煮菜（小葷）蔬菜、煮的(de)米飯、新鮮(xian)蔬菜。

鴨脯肉便當

1. 鴨脯肉蒸或復鹵全熟切開預備

2. 使用滑炒肉片原(yuan)石(shi)，炒制：黑椒雞片裝盤緊(jin)急

3. 炒制：香菇(gu)油菜裝盤預備(bei)，蒸制干(gan)飯預備(bei)

1. 容易盒中分別放進(jin)，鴨脯(fu)肉（大葷）做菜（小(xiao)葷）青菜、米飯(fan)、水果

鴨腿肉便當

1. 鴨腿肉蒸或復鹵全熟后備電源
2.選擇滑炒肉絲物料，炒制：芹香肉絲裝盤預留
3.炒制：口蘑西蘭草裝盤備品，蒸制白米飯備品
4.便當加盟盒中逐個倒進，鴨全腿（大葷）炒蔬菜（小葷）蔬菜、白米飯、蔬果。

食物是我們吃進身體

成長為自己的一部分

記得每天都要認真吃飯哦